在國內外龍舟賽場上,這支女子隊一直是傳奇的存在,自2008年組隊以60後本地大媽+90後外省美少女所組成,轉戰國內外及世界各地摘下138枚冠軍金牌!
如今28位隊員中,來自九江,西撨的大媽的本地大媽只剩下七人,基本超過40歲,其餘21人全是90後,分別來自安徽,遼寧,河南,山東等,大部分是2010年廣洲亞運會後招攬回來的新血!
目前,龍舟隊以老帶新,自然交替的升級換代,老隊員何時退下來?
龍舟隊領隊朱文權先生表示,不是看年齡,而是體能,只要達標就可繼續划下去!
訪問當天,下午3時多,太陽炙照下,溫度高達35℃訓練的河道反射耀目的光線,20位身高超過170cm以上,訓練時將一把長髮紮成馬尾,臉上塗滿防曬霜,長袖長褲,連腳也穿上襪子防曬,女孩子愛美是天性呢!
負責舵手的珠姐,今年53歲了,她說舵手這位置很需要經驗,其他人又沒有興趣,所以一直會堅持,直至有接班人為止!
操練開始,只見她們齊槳划水,龍舟如離弦之箭,浮水飛馳,水花四濺,伴箸划槳頻率,姑娘們尖細響亮納喊的聲音,在水道上迴盪!
這只是比賽前的訓練,但氣勢已相當震撼!
但教練説,如扒100米競賽,划槳頻率要每分鐘要120次,即一秒完成2次划槳,為了達到這樣要求,每天的訓練量强度十分大,每天早上六點到埸邊跑4,5公里,吃過早餐8點到船上訓練,直到11點,下午兩點半後,直到5點,這是她們日常時間表!
但真正的挑戰是每週兩次的體能訓練,卧拉,卧推啞鈴60公斤每分鐘60次,府卧撑100次,背肌鍛鍊100次,這只是部份,還有其他的,只是小編速記不佳,記吾晒!
隊中比較的年輕隊員表示,用汗水換來成功無比自豪感,征戰各地,韓國,美國,捷克,匈牙利,用龍舟見識大世界,由皮划艇轉戰龍舟,龍舟更具挑戰性,更能發揮團隊精神!
巾幗何須讓鬚眉,紅顏意志更勝男!
後記:國內仍保留很多傳統文化,就算是操練用的龍舟,也不能穿鞋落船,祭祀燒香,女生們也要迴避!(Eric Lau - 隨心寫意説龍舟)
印象深刻的一次係沙田500米賽事 起步至終點全程用快槳 我揸隻孖條裁判船開哂油都跟唔上 呢班紅粉佳人犀犀利..(一哥)